Nuestra plataforma educativa ofrece cuatro áreas de especialización, cada una diseñada para que puedas cursar de forma presencial o en línea. Estas especialidades se basan en Técnicas Milenarias que promueven el bienestar integral en el Ser Humano.

Cada área incluye diversos cursos estructurados en módulos prácticos, pensados para que puedas aprender mientras practicas. Así, tu tiempo en nuestra comunidad será una experiencia de transformación, aprendizaje y crecimiento personal.

Si alguno de estos caminos resuena contigo, elige la formación que más te inspire y comienza hoy mismo tu viaje con nosotros.

La propuesta educativa de Yogalifestyle es en áreas como:

Ayurveda: Es un sistema de medicina tradicional originario de la India que se centra en el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Su objetivo principal es preservar la salud y prevenir enfermedades a través de prácticas como la dieta, hierbas medicinales, el yoga, la meditación, y técnicas de limpieza y rejuvenecimiento. El Ayurveda considera que cada individuo tiene una constitución única (dosha) que determina su salud y cómo debe tratarse para alcanzar el bienestar integral.

Masajes y Masoterapia: Estas prácticas se enfocan en el uso terapéutico del tacto y la manipulación física para aliviar el dolor, reducir el estrés, mejorar la circulación y promover la relajación. Los masajes pueden ser parte tanto del Ayurveda como de otras tradiciones de curación. La masoterapia se basa en técnicas específicas que pueden incluir masajes de tejidos profundos, técnicas de liberación miofascial, y enfoques específicos para condiciones médicas como el dolor muscular y las lesiones deportivas.


Meditación: Es una práctica mental que busca cultivar la atención plena, la claridad mental y una percepción tranquila. Hay diversas tradiciones de meditación, como la meditación mindfulness, la meditación zen, y la meditación transcendental, entre otras. La meditación se practica para reducir el estrés, mejorar la concentración, promover la paz interior y facilitar el crecimiento espiritual.

Yoga: Es un sistema integral que combina posturas físicas (asanas), respiración controlada (pranayama), y meditación para promover la salud y el bienestar. Originario de la India antigua, el yoga tiene como objetivo unir la mente, el cuerpo y el espíritu. Se practica para mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos, reducir el estrés, equilibrar las emociones y promover la conexión espiritual.


Al culminar satisfactoriamente tus estudios puedes certificarte en nuestra escuela. Ofrecemos los siguientes:



Nuestros Profesorados de Yoga son todos avalados por 4 Organizaciones Mundiales de Yoga 

y por 2 Organizaciones Internacionales en Suramérica 

Enaltecemos nuestros dias con una sangha Internacional que practica Yoga de lunes a lunes haciendo que nuestro compromiso se refleje en ésta comunidad. Nuestra intención es brindar un espacio de conocimiento Virtual donde puedas practicar en vivo con Profesionales en cualquiera de las artes sanadoras que hayas escogido cursar.

 
Si no pudiste llegar a tu clase, no te preocupes. Todas las clases estan grabadas en una Biblioteca virtual para que puedas practicar y estudiar la clase que no hayas podido asistir. Ojo! La idea es que seas responsable con tus horarios y que puedas participar de las clases en vivo.

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